Entah berapa banyak informasi yang anda terima dan masuk
di pikiran bawah sadar anda dimasa pandemi seperti saat ini. Di dukung
dengan banyak berdiam diri di rumah otomatis interaksi dengan sosial
media dari android anda lebih banyak dari biasanya, dibandingkan dengan
aktifitas nyata sehari hari seperti ketika anda sekolah dan bekerja.
Dengan kata lain, interaksi satu arah seperti saat ini sangat
mendominasi ketika anda banyak bersosial media di android anda.
Dan
yang namanya interaksi satu arah, itu kebanyakan informasi masuk,
kemudian dianalisa sendiri, lalu di simpulkan sendiri. Iya kalau
informasi yang didapat adalah informasi yang menenangkan dan menyejukkan
pikiran, kalau informasi yang didapat justru sebaliknya, membuat
pikiran cemas, takut berlebih, dan khawatir, apa tidak semakin
memperburuk keadaanmu. Nah kalau benar pikiran anda hanya terfokus pada
informasi informasi yang memperburuk kondisi anda, hati hati bearti
pikiran anda sedang tersabotase.
Sabotase
pikiran itu sangat halus sekali, dan hampir tnpa disadari oleh pribadi
masing masing. Karena pada dasarnya, pikiran itu lebih suka menerima
informasi yang negatif, kemudian pikiran juga suka menyalahkan, dan
menyimpulkan yang negatif pula. Dan hal ini bisa merusak sistem imun
tubuh, terutama dalam kondisi pandemi seperti saat ini.
Coba
sekarang renungkan sejenak, sudah berapa banyak informasi negatif yang
anda terima saat ini, sudah berapa banyak anda menganalisanya, kemudian
sudah berapa banyak anda berprasangka buruk dari hasil analisa tersebut,
dan sudah berapa banyak anda menyimpulkannya yang kemudian menyalahkan
pihak pihak tertentu, tanpa anda sadari yang anda lakukan itu sebenarnya
bentuk dari sabotase pikiran anda sendiri.
Jika
sudah menyadarinya, mulailah untuk melatih mengendalikan diri dan
pikiran, untuk tidak terperangkap dalam sabotase pikiran negatif yang
tidak memberdayakan diri anda. Mulailah melakukan aktifitas aktifitas
yang memberdayakan diri anda, dan mampu menjaga ketenangan pikiran anda,
meskipun itu dilakukan di rumah.
Yakin bermanfaat ya teman, sangat terimakasih...
www.pusathipnotissolo.com
