Tidak dipungkiri ketika sedang membenci
seseorang, dan bencinya sudah sangat akut itu bisa menyebabkan
psikosomatis. Psikosomatis adalah sakit fisik yang disebabkan oleh
psikis. Biasanya yang diserang adalah bagian tubuh yang sedang lemah,
atau sudah pernah mempunyai riwayat sakit sebelumnya.
Contohnya seperti ini, ketika kalian
benci akut dengan seseorang dan suatu seketika ingat tentang orang itu,
pernah tidak mengalami rasa sakit pada tubuh. Mungkin
kepala pusing, asam lambung meningkat, atau sesak napas. Pasti pernah
kan, nah itulah psikosomatis yang bisa terpicu oleh ancor pikiran karena
kebencian.
Kalian bisa menggunakan kedua cara ini untuk menyembuhkan diri kalian sendiri supaya tetap selalu sehat.
1. Memaafkan, kalian bisa memaafkan
orang tersebut, dan berdamai dengan diri kalian sendiri untuk
berkomitmen tidak membenci lagi. Tetapi dengan catatan ketika kalian
sudah memaafkan orang tersebut, bukan bearti kalian setuju dengan
perbuatan buruknya terhadap anda.
2. Langsung lupakan orang tersebut, dan
hilangkan semua cerita kehidupan tentang dia serta jangan temui lagi.
Nanti lama2 batin dan perasaan anda bisa lebih damai.
Semoga Bermanfaat, dan jika menurutmu sangat bermanfaat share dan tag temenmu yang sedang ingin move on ya.
Andie Fians
